Milka Jourdan / Profesora certificada de Yoga, en el estilo de Viniyoga y Yoga Nidra / Panamá

Amante y defensora de la vida, fiel creyente del poder de la sonrisa, de los abrazos, del amor y de la compasión. Madre de tres hermosas almas: Marcello, Lorenzo y Joaquín que decidieron venir a este plano a enseñarme sobre el amor incondicional, la paciencia y que las princesas piratas pueden volar en el lomo de un dragón.

Mi manera de ver la vida

Mi manera de ver la vida

Mi manera de ver la vida

Lo que vas a leer a continuación no es la verdad absoluta, porque no creo que existan verdades absolutas y me gusta pensar que cada quien cree lo que desea o lo que resuene en su corazón.

De todas maneras, quiero compartir hoy con ustedes, mi manera de ver esta hermosa vida.

Cada alma o cada ser que habita en este hermoso, abundante y amoroso planeta, tiene un propósito. Yo tengo mi propósito, el árbol que está en la acera del frente tiene su propósito, la comida que consumiste hoy tiene un propósito, tú tienes un propósito, y cada ser humano, cada ser mineral, vegetal y animal, tiene un propósito que cumplir en esta tierra, en este plano y en este espacio de tiempo.

Nuestro cuerpo, que es el estuche de nuestra alma, tiene la capacidad de hablarnos, porque el alma se comunica con nosotros a través de él y del corazón; así podemos dejarnos guiar por una voz interna, que nos cuenta cómo está el cuerpo y que nos permite conectarnos con las sensaciones.

Si algo hace que tu corazón y barriga chispeen de alegría, vas por buen camino; si algo te genera rigidez, malestar o tensión en tu quijada, por ejemplo, hay una alarma que se enciende y a la cual hay que prestarle atención.

Así que te invito a ir hacia adentro

Reconócete como un ser maravilloso, hecho de amor y luz infinita; reconócete reflejado en los demás, en la naturaleza y en la energía que emanas. Todos partimos de lo mismo, sí, entiendo que en este plano estamos divididos, que la materia nos hace diferentes y ahí entra lo hermoso de este caminar. Por eso para mí es fundamental el ‘RESPETO’.

Como cada uno tiene su propósito, cada uno vino a este planeta a aprender, sanar y seguir creciendo, así que cada ser de este mundo vive su propio proceso de expansión o crecimiento, nadie es superior a nadie. El que come carne no es menos que el que se alimenta solo de plantas, el que cree en un solo Dios, no es menos ni más del que no cree en Dios o del que cree en varios Dioses; la persona que juzga, que lastima o que tiene un ego elevado, no es más ni menos que el resto; cada quien está experimentando su propio proceso. Cada quien está en este planeta para vivir su proceso y de ahí vendrá su aprendizaje, su crecimiento y su evolución como ser de luz.

Y no es que si ves a alguien sufriendo, te cruces de brazos y pienses que es lo que le toca vivir y que eso es lo que se “merece”, no; lo que debemos hacer es ser empáticos y compasivos, esforcémonos por hacer lo que esté en nuestras manos para ayudar y aliviar el sufrimiento ajeno. Amor, debemos vivir en amor y compasión.

No tomarnos todo personal, dejemos nuestro ego a un lado y pongámoslo a disposición del corazón.

Trata a todos como si fueras tú, ama a todos como su fueras tú, y si esto te parece un trabajo muy difícil, empieza por ti mismo y trátate, en serio, con amor verdadero; desecha tus máscaras impuestas por la sociedad, por tus creencias impuestas y sé sincero contigo mismo, sé auténtico y real frente al espejo; deja todo lo aprendido a un lado y empieza a aprender de nuevo, desde tus ojos, desde tu corazón, siente tu fuerza, siente tu poder, agradece por esta hermosa oportunidad, perdónate, ámate, perdona a los demás y sana tus heridas, porque así como tú deseas ser feliz y vivir libre de sufrimiento, así desean vivir todos los que habitan este planeta: queremos ser felices y vivir libres de sufrimiento.

Expande tu luz, piensa positivo, que tus palabras sean palabras de amor, aliento y cariño; que tus brazos estén siempre abiertos a lo bonito, a la plenitud, a la abundancia y al amor.

Si esto te resuena ¡compártelo! si no, no pasa nada; te agradezco infinitamente por leerme.

Si deseas saber más, si te encanta esta manera de ver la vida, te recomiendo leer “Amor, La luz de la conciencia” de Lucas Cervetti, que también lo puedes escuchar por Spotify o por su canal de Youtube.

Y te dejo estas frases por aqui:

Reconozco y honro lo que eres

Reconozco y honro tu divinidad interna

Reconozco y honro tu luz

Te deseo un vida hermosa, feliz y en amor.

Namaste.

Foto por Alice NG en Unsplash

Sigue a Milka en su Instagram: @milka_yoga

Nuestros aliados