Nos gusta hacer visible el tema de la depresión, porque aunque sabemos que es muy difícil y complicado, saber más sobre esta enfermedad mental, nos permite empezar a mirarla de una forma diferente, ser más empático y comprensivo con el que la padece y entender que tratarla a tiempo es fundamental para…
ESCRITO POR:Patricia Rosas Godoy
Alejandra Llamas: “Nos olvidamos que tenemos el derecho de vivir satisfechos y en plenitud”
Cuando Alejandra Llamas dejó su México natal para irse a Estados Unidos, nunca imaginó que se convertiría en un referente del coaching en todo el mundo. En ese momento, cuando ella contaba con tan sólo 28 años, su mundo conocido se vino abajo: se divorció, su padre falleció y tuvo que dejar a…
Los cuentos de la cripta de Tinder
(O de cómo aplicar las normas mínimas de seguridad cuando se usan apps para conseguir pareja)… El episodio de hoy he decidido llamarlo ‘Los cuentos de la cripta de Tinder’, porque lo que aquí leerán son historias absolutamente aterradoras de experiencias tinderianas, y no me refiero a un encuentro cercano del…
Josemith Bermúdez: “En eso ando, gozando”
El 17 de octubre de 2016, la actriz y presentadora venezolana, Josemith Bermúdez tuvo una fiebre alta y se sentía muy mal. Llamó a su trabajo para avisar que no iría, el cuerpo “no le daba” y ella sentía desde hacía tiempo que no podía descansar. Le hicieron unos exámenes médicos…
Beatriz Luengo: ¡Yo no me rindo!
Son las 4 de la tarde en un día de primavera en Madrid, estoy muy emocionada porque voy a entrevistar a lo que en toda regla se podría considerar como un mujerón. No todo el mundo puede jactarse de ser cantante, compositora, actriz, bailarina y empresaria, pero Beatriz Luengo, nacida…
Les presentamos ‘Mis 10 Minutos’ o cómo hacer mindfulness en la vida diaria
Mucho se ha dicho sobre los beneficios de tomarnos tiempo para nosotras, la necesidad imperiosa de desconectarnos del ajetreo para no enfermarnos víctimas del estrés, o simplemente para no volvernos locas. Pues, sí, es muy importante pero a veces parece imposible, o por lo menos a mí me lo parece. Juro…
Todo lo que quieres saber sobre la depresión, pero nunca te atreviste a preguntar
Para Alejandro <3 “Sufrir de depresión es vivir con un hueco en el pecho, un vacío en el estómago, un peso en los hombros que no se va nunca. Sufrir de depresión es vivir en automático, respirando corto, dudando, siempre dudando. Sufrir de depresión es vivir en una jaula de cristal,…
Sobre la supuesta rivalidad histórica entre mujeres… y otros demonios
Hace unas semanas vi en un programa de televisión cómo una socióloga –cuyo nombre no recuerdo- afirmaba contundentemente que la verdadera rivalidad de géneros no es entre hombres y mujeres, sino entre mujeres y… mujeres. De entrada, aquella frase me pareció absurda y pretenciosa, pero no puedo negar que me hizo…
¿Puedo amar a otro si no me amo a mí misma?
¿Es posible querer a alguien más si no me amo a mí misma? Patricia (@patrirosasgodoy) lo consulta con expertos, y nos los cuenta en este artículo, lleno de amor propio y ejercicios que te ayudarán a potenciarlo. Debo confesar que antes de escribir este post, hice un pequeño experimento entre…
Feminismo Vs. Machismo (lo que debes saber)
Porque el feminismo y el machismo NO SON conceptos opuestos, y aquí, Patricia (@patrirosasgodoy) te explica por qué. ¡Sigue leyendo! Hace tiempo, la actriz española Paula Echevarría (protagonista de Velvet – Netflix), dijo en una rueda de prensa: “Yo me defino como persona. Yo creo que no hay que ser feminista ni machista.…