José Espósito: Para tener un propósito de vida, debemos preguntarnos “Para qué”

JOSé ESPóSITO: PARA TENER UN PROPóSITO DE VIDA, DEBEMOS PREGUNTARNOS “PARA QUé”

Las invitamos a leer lo que aprendimos del coach y conferencista, José Espósito, autor del libro “Con sentido”, quien nos invita a preguntarnos, cuál es el propósito de nuestras vidas, y para qué hacemos lo que hacemos o deseamos lo que deseamos. Además, a través de pequeños consejos, nos enseña qué podemos hacer para cumplir ese propósito y darle sentido a la vida.


Yo tuve depresión postparto

YO TUVE DEPRESIóN POSTPARTO

Esta es una historia personal sobre depresión postparto, donde Maricarmen Cervelli describe las causas, los síntomas que tuvo y la forma de sanar una enfermedad que afecta a 2 de cada 10 mamás en el mundo. No dejes de leerla.


¿Por qué me tengo que conformar con tus migajas?

¿POR QUé ME TENGO QUE CONFORMAR CON TUS MIGAJAS?

Esta vez, Evlin Pérez de @PorMisTacones, escribe sobre las “migajas” que, muchas veces, estamos dispuestas a aceptar de ese sujeto a quien le hemos puesto el ojo. Ese que a veces quiere vernos, pero otras veces no; el que nos llama un día, pero el otro no está disponible ¿Te ha pasado? Si la respuesta es afirmativa, tienes que leer este post.


Entrénate para decirle adiós a la inseguridad

ENTRéNATE PARA DECIRLE ADIóS A LA INSEGURIDAD

Levante la mano la que se ha sentido insegura alguna vez en su vida ¡Confesamos que nosotras hemos sentido inseguridad muchas veces! Pero calma, porque la psicóloga Angela Pradilla, especialista en desarrollo personal y familiar, nos da tres consejos para que logremos conocernos y entrenarnos en el arte de ser más seguras y firmes en lo que hacemos y decidimos para nuestras vidas.


Sobre la rivalidad histórica entre mujeres… y otros demonios

SOBRE LA RIVALIDAD HISTóRICA ENTRE MUJERES… Y OTROS DEMONIOS

Por años, hemos crecido con la creencia de que las mujeres luchamos, competimos y no somos solidarias ¡Entre nosotras! ¿De dónde viene eso? ¿Por qué sucede? Esto se pregunta la periodista Patricia Rosas-Godoy, quien reflexiona sobre este tema tan interesante y escribe sobre “sororidad


¿Soy amable conmigo misma?

¿SOY AMABLE CONMIGO MISMA?

Ser amable contigo misma ¿Te suena? ¿Qué tal si hablamos de la autoconfianza? ¿Con qué se come eso? En este post, la psicóloga, especialista en mindfulness, Zoramar Oviedo, nos enseña a tratarnos mejor y a hacer pequeñas cosas cotidianas para aumentar la confianza en nosotras mismas. ¡Bienvenidas!