¿Qué significa ser espiritual? ¿Qué pasa cuando te conectas con la espiritualidad? Las creencias acerca de este tema son muy variadas (y a veces erradas), pero si sigues leyendo el artículo de la periodista Romi Martucci (@soyoropendola), descubrirás los verdaderos beneficios de conectarte con la espiritualidad o reconocerte como un ser…
ARTÍCULOSespiritualidad
Estar bien ¡Y no creértelo!
Después de varios años enfocando mi energía y mi trabajo en la búsqueda del balance y la armonía física, emocional, espiritual y energética, aún me encuentro con instantes de vacío e incomprensión, miedos y hasta frustración. Sé que es normal experimentarlo, porque el camino que implica sanar todos los días,…
Bevione nos enseña el poder del amor y la aceptación
¿Qué sensación sentimos en el cuerpo cuando tenemos la certeza de que lo estamos haciendo bien?, le pregunté a Julio Bevione en una conversación que tuvimos hace tiempo. ¡Paz!, me respondió. Y también me habló de algo que a mí, en lo particular, me cuesta un poquito: aceptar la realidad tal…
Natalia Merizalde nos invita a sentirnos merecedoras de todo lo bueno
Natalia Merizalde es una maravillosa terapeuta holística, que combina el yoga, la meditación, las constelaciones familiares, el eneagrama y la terapia a través del arte, para ayudar a otras mujeres en sus procesos de sanación y crecimiento personal. Es la co-creadora de un movimiento llamado “Reconstruyendo mi amor propio”, una…
An Medina: “A la gente le cuesta ser feliz porque se aferra a la felicidad”
An Medina es una ingeniera venezolana que un buen decidió emprender un camino espiritual, con la gran vocación de compartir sus conocimientos para ayudar a transformar la vida de muchas personas. Así, creó el movimiento Omshivaom, con el cual ha llevado un mensaje de transformación que ha calado en la…
Rituales para recibir el nuevo año cargada de *energía positiva*
Hacer rituales al finalizar el año nos ayudan a dejar atrás lo que ya no necesitamos y nos ofrecen una oportunidad maravillosa para proponernos ciertos objetivos o metas que deseamos co-crear para el próximo año. Además, nos permiten despedirnos de una etapa para conectar con una nueva, desde el optimismo y buena energía, y nos abre…
María José Flaqué: “Desea siempre que venga todo, pero todo lo bueno”
Sé que detrás de los grandes perfiles de Instagram, de las personas que admiramos y de esas con las que aprendemos a vivir mejor, hay seres humanos reales, que sienten y padecen, que después de experiencias difíciles, han aprendido de ellas y con este aprendizaje, se dedican a aportar herramientas…
El día que conocí a Julio Bevione
Hace unos días, gracias a Asuntos de Mujeres y a LotoEssentials, tuve la oportunidad de asistir a la charla “Volver a mí”, realizada por Julio Bevione en Bogotá. Debo admitir que antes de que me contaran de este evento, sabía poco o nada de este personaje; y lo poco que había visto no me había…
¿Cómo puedes aprender a perdonarte?
Estoy convencida de que para poder disfrutar de la vida, hay que empezar por perdonar nuestras equivocaciones. Por ejemplo, si eres mamá, la llegada de un hijo es el mayor regalo de la vida, pero al mismo tiempo el mayor reto. Ser madre saca a flote nuestros defectos, nuestras imperfecciones y…