Ser sexóloga, es mucho más que ser “follóloga”. En este artículo, Ysabel Velásquez (@ysabelvel) nos cuenta cómo encontro su pasión en esta profesión y cómo superó los prejuicios que trae consigo la sexología ¡Te encantará! Mucho se habla ahora del síndrome de la impostora, esa colección de síntomas que no…
ARTÍCULOSPsicología Positiva
Cuando pensar demasiado es el problema
Eran las 12 de la noche y mis ojos estaban abiertos de par en par. Daba vueltas en la cama, intentando sin éxito, apagar mi cerebro y obligarme a dormir, pero qué va… A mi mente se le había ocurrido otros planes. ¿Les ha pasado que un pensamiento se les instala…
Descubre el poder de las emociones positivas
Todos tenemos una cara amable y una cara desagradable, un ying y un yang, el lado luminoso y el lado oscuro de la fuerza. Por esta razón, el organismo humano viene equipado para sentir emociones negativas (ira, miedo, tristeza, frustración) y también emociones positivas (alegría, interés, diversión, inspiración, esperanza). Los…