La periodista Mariale Herrera ( @marialessandria ) nos cuenta cómo ha sido su experiencia como mamá inmigrante desde que se fue de Venezuela, y la psicóloga Olivia Szinetar ( @sens.psicologia ), especialista en migración y maternidad, nos dice cómo adaptarnos al proceso migratorio de la mejor manera posible. Si…
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Adaptarse: la clave para ser feliz
La coach de vida, Luisa Khalil (@luisakhalil ), y la animadora y actriz venezolana, Viviana Gibelli (@𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐛𝐞𝐥𝐥𝐢 ), se juntaron para hablarnos de algo que se dice fácil, pero no lo es: Aceptar y adaptarse a las realidades que vivimos ¡Disfruten este podcast! Según @luisakhalil hay dos cosas que nos causan…
Podcast: Lo reconozco… ¡Soy perfeccionista!
¿Perfeccionista? Seguro que sí. Por eso reunimos en este episodio a la ex reina de belleza Adriana Vasini ( @adrivasini ) – una perfeccionista confesa- y a la psicóloga experta en perfeccionismo, Tatiana Mechasqui ( @clubmujeresosadas ), para solucionar este problema de una buena vez. ¡Este podcast está lleno de…
¿Cómo puedes lidiar con la bendita culpa?
Reunimos a dos mujeres mexicanas maravillosas para hablar de algo que nos enloquece a todas: ¡La culpa! Se trata de la actriz Érika de La Rosa, y la escritora, Ana Goffin, maestra en salud mental y autora de varios libros, entre ellos: «La culpa detrás de la ventana». Con ambas hablamos de esas…
¿Qué pasa cuando bloqueamos el disfrute de nuestra sexualidad?
Esta semana entrevistamos a la escritora Rut Nieves ( @rutnieves ), autora de varios libros maravillosos de desarrollo personal, entre ellos, «Naciste para disfrutar». Hablamos de su transición al mundo de la autoayuda y el crecimiento personal y cómo el disfrute de la sexualidad es fundamental para tener una buena…
Podcast: Historias reales sobre cachos (de parte y parte)
Invitamos a las periodistas deportivas, Carolina Padrón ( @carolinapadronr ) y Ana María Navarrete (@navarreteana ) a una tertulia sobre los cachos. Sí, cachos. Los que montamos, los que nos montaron y cuando fuimos el cacho ¡Disfruten! Si te han montado cachos, si tú los has montado o si…
¿Cuáles son los hábitos de las personas que triunfan?
¿Qué tienen en común las personas exitosas? De esto nos habla la periodista española, Begoña del Pueyo, autora del libro: «»𝘓𝘰𝘴 𝘩á𝘣𝘪𝘵𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘢𝘯𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘳𝘪𝘶𝘯𝘧𝘢𝘯». ¿𝐂𝐮á𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐮𝐧𝐟𝐚𝐧? ¡No hay una fórmula exacta! Pero dice la…
Superclase gratuita: Cómo hacer buenas entrevistas para medios digitales
Apúntate a esta superclase gratuita, en la que te enseñaremos a hacer entrevistas maravillosas a través de tus medios digitales. Será el viernes, 26 de junio a las 10:00 am (Col) y 5:00 pm (Esp) ¡Te esperamos! ¿Algunas veces te quedas sin ideas y no sabes qué preguntarle a tu…
Podcast: ¡Reconcíliate con tu regla!
A raíz de este artículo, «Lo confieso: odio cuando me llega la regla», recibimos cientos de mensajes en los que las mujeres de nuestra comunidad se quejaban de los estragos de su menstruación. Así que decidimos reunir a tres expertas en la materia y hacer un podcast con la visión…
Cómo convertirte en un «partidazo» y encontrar la pareja que sueñas
¿Puedes convertirte en un partidazo para encontrar pareja en estos tiempos? ¡Claro que sí! De la mano de la periodista, escritora y matchmaker, Montaña Vázquez te diremos cómo lograrlo. Durante años, nos han prometido fórmulas mágicas para conquistar al hombre o a la mujer de nuestros sueños, nos han dicho…