Sufrir una depresión es tan complicado, que mucha gente prefiere callar, guardarse el dolor y aparentar, antes de contarle a alguien lo desdichado que se siente. Y si hablamos de depresión después de haber tenido un bebé, peor. Pero debo decir que si algo me ha ayudado a mí en la…
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De la crianza de mis mellizas y la sinfonía de la vida
Para mí la vida es música, y estoy profundamente convencido de que en todo lo que hacemos hay un ritmo, una sinfonía y una obra…. Después del parto y la lactancia (en algunos casos), comienza el ritmo frenético de la vida… Y debo decir que, hasta ahora, la paternidad ha sido para…
De cómo me vengué de mi ex con unos gatitos
Pssst… si has venido a leer de gatitos, pega la vuelta. Esto no va de su esponjoso pelo, dieta o juguete favorito, ni de la última cat-app de moda y ni de coña va del cliché de que toda soltera tiene 8 gatos (10, según la delegación del gobierno). Si es lo…
El Día de la Mujer no se celebra, se reivindica
Estudié toda la vida en un colegio de monjas sólo para niñas. Recuerdo que, cuando tenía 12 años, la maestra nos contó que el Día de la Mujer se celebra el 8 de marzo en todo el mundo porque en 1911, un grupo de mujeres trabajadoras, costureras industriales de grandes fábricas,…
El accidente de tránsito que cambió mi vida
Estoy sentada en el sofá, escuchando el sonido de la lluvia caer. Me asomo por la ventana y mirando al cielo, le agradezco una vez más a Dios por tener salud y seguir viva. Soy una soñadora empedernida, alegre, romántica, fuerte y decidida. Paso más tiempo en mi cabeza que en…
El reto de ser mamá en tres idiomas
Criar es un asunto complicado. Cuando se trata de una niña trilingüe, el desafío es aún mayor. La paciencia y la empatía han sido claves en esta etapa de “incomunicación transitoria” Desde hace seis años vivo fuera de mi país: Venezuela. La experiencia en el extranjero no me era ajena, ya que a…
El reggaetón como violencia machista
En América Latina, las estadísticas de violencia de género son alarmantes, parecen haberse incrementado en los últimos años o, al menos, ahora tenemos más información. Es sencillamente violencia desmedida, sin razón ni justificación lógica posible. Les hablaré de un tipo de violencia de género en particular (o al menos yo lo…
¿Comprendes y respetas a tu hijo adolescente?
Sin lugar a dudas, la adolescencia es una de las etapas más difíciles de nuestros hijos. Hemos visto cómo, una y otra vez, los expertos se han dedicado a explicarnos acerca de lo que esta etapa implica y lo que debemos comprender para ayudar a nuestros hijos a salir victoriosos de…
¡Mi embarazo enloqueció mi tiroides!
Son muchos los cambios que experimentan las mujeres durante el embarazo, y la tiroides no escapa del toque de la “madre” naturaleza. Algunos de estos cambios son “esperados” y considerados “fisiológicos”, debido a que la estructura de la hormona producida durante el embarazo -Gonadotropina coriónica humana-, “se parece” a la hormona que estimula…
Predicando la desconexión en las redes sociales
El otro día vi en el Instagram de una mamá bloguera lo siguiente: “Nunca dejes de ver a tus hijos por mirar tu teléfono”. Cuando leo este tipo de sentencias, se me pone mal el cuerpo, lo juro. Pero vamos a ver… ¿nunca, nunca? Es que yo no quiero estar mirando…