Divorciarse es, muchas veces, una de las situaciones más difíciles que puede atravesar una persona. Por eso, con la ayuda de la coach de divorcio, Zerena Van der Leeden (@blendedfamily613), te decimos cómo dar el paso y atravesar el proceso de divorcio sin dramas. Kim Kardashian y Kanye West se…
CATEGORÍASSoy como soy
Te amas cuando sabes poner límites, sabes que una relación no es buena para ti y te haces respetar
Entrevistamos a la psicóloga española María Esclapez (@maria_esclapez), autora del libro “Me quiero, te quiero”, y hablamos con ella sobre amor propio, aprender a decir no, comportamientos tóxicos y relaciones de parejas con problemas. Aunque lo tengo un poco más claro y lo practico como si hiciera ejercicio físico, el…
¿Cómo reaccionas cuando te critican?
¿Te afectan las críticas de la gente? En este artículo, Rogsel (@rogselcastillo) nos enseña cómo liberarnos de esto que nos suele afectar tanto y cómo podemos encontrar paz interior a pesar de las personas que nos sabotean. ¡Sigue leyendo! ¡Todas lo necesitamos! ¿Cómo reaccionas ante las críticas y creencias de…
Carta a algunos hombres
¿Te has encontrado con hombres que te critican por saber lo que quieres? ¿O esos típicos machitos que quieren vernos como subordinadas a ellos? Natalia Zapata (@natyzava) sí, y en esta carta les quiere decir algo Tengo 40 años y soy lo que la sociedad llamaría “una solterona”, -afortunadamente una…
Si no creo en el amor romántico, ¿en qué creo?
El concepto de amor romántico nos ha hecho mucho daño, y sí, leíste bien esa oración. ¿Por qué en vez de idealizar el amor no somos más conscientes sobre él? En este artículo, Sara (@searmas) , reflexiona más sobre las relaciones y cómo vivirlas sanamente desde la madurez Corazón acelerado,…
El primer amor, ¿es para siempre o lo tenemos idealizado?
¿Por qué las mujeres idealizamos tanto el primer amor? ¿De dónde viene el mito de que este es para siempre? ¿Por qué ponemos el amor romántico como misión de vida? Lee este artículo en el que Jhoarís Velásquez (@jhoiqueen) reflexiona sobre esto de la mano de la coach y sexóloga Ysabel…
A las abuelas que no tuvieron mi libertad
Este texto fue escrito por Natalia (@natillazapata) durante el encierro obligatorio de pandemia, en abril de 2020. La soledad y la pensadera, la pusieron a reflexionar sobre ella, su sexualidad y la vida de sus abuelas. Léelo, te hará pensar. Era un día cualquiera de esa cuarentena que nunca olvidaremos,…
Yo fui una impostora cuando me convertí en sexóloga
Ser sexóloga, es mucho más que ser “follóloga”. En este artículo, Ysabel Velásquez (@ysabelvel) nos cuenta cómo encontro su pasión en esta profesión y cómo superó los prejuicios que trae consigo la sexología ¡Te encantará! Mucho se habla ahora del síndrome de la impostora, esa colección de síntomas que no…
Sexo / Vida: ¿elegir la vida familiar implica renunciar a la pasión?
Una de nuestras sexólogas preferidas, Ysabel Velásquez (@ysabelvel) nos da su opinión sobre la muy aclamada serie de Netflix, Sexo / Vida. ¿Será que dedicarte a tu familia significa dejar el sexo y la pasión de lado? Rutina, hastío, sacrificio y perfeccionismo, la vida doméstica puede ser remanso y cárcel…
¿Sufres de ansiedad romántica?
Seamos sinceras, TODAS nos hemos involucrado, a veces de forma desesperada, en alguna relación romántica para huirle a la soledad, ¿cómo saber si lo hacemos porque sufrimos de ansiedad romántica? Ysabel Velásquez (@ysabelvel) nos lo dice aquí. ¡Sigue leyendo! La ansiedad es esa sensación prima del miedo, que nos hace…