¿Cuántas de ustedes han curado su corazón roto escribiendo? ¿Cuántas de ustedes han logrado ponerle palabras a lo que sienten en un papel? ¿A cuántas de ustedes les ha tocado hacerlo lejos de casa, en otro país, en pleno invierno? De todas estas preguntas solo puedo responder dos, pero Paola…
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¿Estoy criando niños de otra especie?
Nunca jamás imaginé tener que criar seres de otra especie. Yo tenía entendido que nos reproducimos en la misma especie para poder tener claves de crianza, pero esto ha cambiado y no nos han avisado. De humanos nacerán humanitos, de tigres tigritos y de medusas medusitas. Así ha sido siempre……
Cómo vestirse para ir a la oficina: las recomendaciones de cinco ejecutivas que no debes dejar de leer
Nuestra imagen refleja nuestra personalidad y lo que queremos transmitir, ¿Por qué negarlo? Y en la oficina, nuestra imagen profesional es una herramienta de comunicación y proyección de nuestro estilo. ¿Cómo saber si lo que visto para ir la oficina es adecuado? ¿Estaré alineada con el código de vestuario de la empresa donde…
4 fabulosas y fáciles herramientas que me han funcionado para meditar
Estaba sentada frente al psicólogo echándole un cuento acerca de mis pesares. Que si tenía pensamientos horribles, que si no me podía concentrar, que si la cosa estaba muy difícil en mi cabeza. En fin, la terapia por sí sola no estaba funcionando y por eso, buscando y buscando qué más hacer para aliviarme, descubrí…
Mis propósitos para el nuevo año: Específicos, posibles y realistas
Mi familia tiene la tradición de escribir los deseos y propósitos para el año nuevo en carticas que quemamos o guardamos para al año siguiente, para ver qué se cumplió y qué no… Justo aquí es donde empieza la confusión. Año tras año una constante en todas mis cartas era “la paz…
7 cosas que debes hacer para evitar accidentes automovilísticos
En el mismo instante en el que nos subimos a nuestro vehículo, debemos ponernos en alerta y activar todos nuestros sentidos; de esta manera garantizaremos que nuestra conducción sea lo más segura posible. Sin embargo, ya sea por nuestro teléfono móvil, el mal tiempo o algún problema personal, podemos acabar…
Algunos consejos para que la Primera Comunión de tu hijo no parezca una boda
Hace algunos meses leímos algo que nos llamó la atención. Un juez de menores de origen español, llamado Emilio Calatayud, comparte algunas inquietudes de su labor en un blog llamado Granada Blogs. En mayo habló sobre la temporada de comuniones en España y tituló uno de sus posts así: “Mesura con los convites…
El vino no solo se bebe, ¡también se usa para la piel!
No hay nada más reconfortante que llegar a casa, quitarse el sujetador, hacerse una coleta y tomarse una buena copa de vino. Esa copa de cristal es capaz de absorber todos y cada uno de los problemas que tenemos (por lo menos, durante unas horas ¡puf! Magia adiós so long).…
Tenía mucha ansiedad y me pinté una solución
Debo reconocer que mi vida diaria ha mejorado considerablemente desde que me mudé a Madrid hace casi tres años. Pero también he de confesar que en casi tres años no he tenido ni un solo p*t% segundo de paz. Mi vida madrileña discurre entre trámites legales, visados, abogados, mails, envíos de…
En el día de la madre, celebra a la mujer que hay dentro de ti
Para ser mamá, también tienes que ser mujer. ¡No lo olvides! Así que el próximo 13 de mayo, en el marco del Día de las Madres, estaremos celebrando a la mujer que hay dentro de cada mamá en la ciudad de Miami. ¿Cómo lo haremos? ¡Fácil! Les regalaremos una mañana llena de mimos…