¿Es posible querer a alguien más si no me amo a mí misma? Patricia (@patrirosasgodoy) lo consulta con expertos, y nos los cuenta en este artículo, lleno de amor propio y ejercicios que te ayudarán a potenciarlo. Debo confesar que antes de escribir este post, hice un pequeño experimento entre…
ARTÍCULOSamor propio
¿Vas a seguir hundiéndote en el pantano o te activarás y empezarás a tomar acción?
Estamos casi en la mitad del primer mes del año, recordando con nostalgia los días de celebraciones y comelonas en familia, sabroso ¿no? Tengo que confesarles que yo comí demasiado y delicioso, y agradezco por esa bendición. Y por supuesto, me siento con unas cuantas libritas de más. Hace días intenté ponerme…
5 consejos que ninguna mamá me ha pedido
Las chicas de Asuntos de mujeres inventaron esta especie de retrospectiva del año, llamada “Cinco cosas que”… Aquí les dejo mis grandes reflexiones… 5 cosas que no debes ponerte en esta Navidad… Nostálgica. Porque debería haber un botón de FF para adelantar las Navidades cuando estás lejos de tu familia, pero como…
RETO DE MEDITACIÓN – DÍA 12 – AMOR PROPIO
Durante esta cuarentena hemos trabajado diferentes valores. Hemos trabajado la paciencia, muy buscada sobre todo durante estos días tan locos, aceptando lo que nos sucede y aceptando que todos somos y pensamos distinto; siendo flexibles con nosotras y con lo demás, creciendo en amor y nivelando las expectativas, agradeciendo por todas…
Esto fue lo que aprendí de una relación tóxica
“Haces de tu más grande debilidad tu fortaleza en el momento que hablas abiertamente de ella”. Es genial cuando encuentras algo escrito por allí que define algún pensamiento que tuviste, pero que nunca habías logrado formalizar en palabras. Lo mismo pasa con las relaciones: a veces no te das cuenta de…
¡Sé libre!: Deja de esperar que otra persona te haga feliz
Tomando un poco de mi café con leche y amando el rico sonido de la risa de mis amigos, me detengo y pienso en por qué a veces nos aferramos tanto a una persona, a esa que se fue sin despedirse, la misma que quizás en este momento esté disfrutando su vida con…
Debo aceptarme yo primero, para luego aceptar a mis hijos…
Hoy quiero contarles algo de mi intimidad, algo por lo que estoy pasando en este momento con mi hijo Juan Martín. Una situación que me ha llevado a reflexionar un poco sobre todos los mensajes que le estamos dando a nuestros hijos en una sociedad donde creemos que la apariencia física debe ser…
Aprender a amar tu cuerpo no es nada fácil, pero sí se puede
¿Será posible tener una mejor relación conmigo misma? ¿Sí es posible sentir amor propio? ¿Con qué se come eso? ¿Cómo logro profundizar y entender la relación que tengo con mi cuerpo? Éstas son preguntas que me hacía constantemente, en medio de una vida caótica y desordenada. Y en esta época, donde…
Amar nuestro cuerpo: Lo bueno y lo malo de las redes sociales
¿Te has sentido tentada por hacer los “maravillosos” retos de perder peso en 7, 10 ó 20 días? ¿Sigues las cuentas que te motivan a luchar por un “cuerpo fit”? Vivimos en una sociedad donde estamos totalmente bombardeados de información, tenemos acceso a pautas publicitarias por todas partes. Ya no es…
Sin amor propio, no seremos capaces de amar a otros
En este hermoso artículo, Silvia Regalado nos habla de la importancia de indagar en ese amor propio que asumimos tener (a pesar de no ser así) Creo firmemente en que el verdadero amor nace de uno mismo. La honestidad, la pasión y la entrega que nos tenemos a nosotras es el…