¿Estás cansada de hacer dietas? ¿Quieres tener una mejor relación con tu cuerpo y la comida? En este pódcast hablamos de esto con dos nutricionistas increíbles, Stefy Fernández de @stefyactiva y Victoria Lozada de @nutritionisthenewblack. ¡Disfrútalo! A nosotras nos ha pasado, hemos hecho miles de dietas locas que vemos por…
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“Yo sí me cuido”: manifiesto de una mujer con kilos de más y tolerancia de menos
Gaba Agudo sufrió, desde muy pequeña, tormentosas experiencias por tener sobrepeso a pesar de hacer infinitas dietas y llevar una alimentación sana supervisada por especialistas. Siempre le dijeron que debía cuidarse, pero ¿qué significa eso realmente? Lee este artículo porque está genial.