Nosotras hemos estado de ambos lados: acompañando y siendo acompañadas. La depresión es una enfermedad engañosa y silenciosa, además de estigmatizada y subestimada. Acompañar a alguien que la padece no es fácil, por eso decidimos hablar en este episodio de El podcast de Asuntos de Mujeres, con Juan Carlos Rincón…
Categorías BuscadasEl podcast de Asuntos de Mujeres
Cómo superar (y evitar) el hambre emocional sin morir en el intento
En este episodio hablamos de algo que todas en algún momento hemos padecido: Comer por alegría, tristeza, ocio, rabia, descanso, asociación con algo, o sea, por todo. Eso se llama: Hambre emocional. La nutricionista Dalit Szkolnik (@dalitrd), nos explica de qué se trata esto, de dónde viene este hambre, nuestra…
Ser mamá en tiempos de homeschooling y teletrabajo
¿Cómo lidiar con el teletrabajo, el homeschooling y ser mamás en medio de esta pandemia interminable? En esta conversación entre amigas que tenemos junto a la periodista venezolana Shirley Varnagy (@shirleyvarnagy) y la blogger colombiana Ana María Franco (@mamaconamor) hablamos sobre esto, y los muchos otros desafíos que enfrentamos como…
Cómo entrenar tu cerebro para ser más ágil, creativa y resiliente
¿Te cuesta adaptarte a estos tiempos tan difíciles? ¿Tienes tu creatividad por el piso? ¡No se diga más! En este episodio de nuestro podcast, hablamos con la neurocoach, conferencista y escritora colombiana Blanca Mery Sánchez (@soyblancamery) quien nos dio unos TIPS de oro para reconfigurar nuestro cerebro y ser más resilientes. ¡A…
La heroína de mi vida soy yo: mujeres privadas de libertad y sus historias
En este episodio de El podcast de Asuntos de Mujeres, quisimos hacer visible un tema del que casi nadie quiere hablar: las mujeres privadas de la libertad. Por eso entrevistamos a Sandra Ramón (@sandraramoncoach), actriz, coach y autora de La heroína de mi vida soy yo; un libro basado en su…
Cómo sanar nuestras heridas emocionales
En este episodio del podcast de Asuntos de Mujeres, hablamos con la psiquiatra y autora de los libros: “Lo bueno de tener un mal día” y “Las cicatrices no duelen”, Anabel González (@anabelgonzalez_emociones5.0), sobre cómo descubrir y sanar adecuadamente las heridas emocionales que nos están haciendo daño en este momento. Si…
La escritora española Rosa Montero, nos da algunos consejo de escritura
En este nuevo episodio el podcast de Asuntos de Mujeres, entrevistamos a la brillante periodista y autora española, Rosa Montero (@rosamontero_oficial). Conversamos con ella sobre su nueva novela La buena suerte y nos dio unas herramientas imperdibles para empezar a escribir. ¡Te encantara! ¡Hablamos con Rosa Montero! En este nuevo episodio del podcast de…
Help! ¡Quiero ser mamá! (pero no lo estoy logrando)
Si estás teniendo problemas de fertilidad y quedar embarazada se ha vuelto un trauma, en Asuntos de Mujeres preparamos un podcast especial, en el que entrevistamos a dos maravillosas especialistas en fertilidad: la ginecobstretra Yuddysay Ng (@dra.yuddy) y la Dra. Toñi González (@antonia_gonzalez_onet), embrióloga y CEO de @mujeres_onet. Gracias a todo lo que…
Cómo lidiar con el bendito ghosting
Todas hemos sido víctimas o victimarias de algo llamado “ghosting”. Así que en el podcast de Asuntos de Mujeres hablamos con Tere Díaz Sendra (@terediazsendra), psicoterapeuta y autora de “Cómo identificar a un patán” y con Lisbeth Meré (@lisbethmere), periodista y sexológa, sobre el arte de desaparecer de una relación…
Cómo organizar tu economía para vivir mejor
¿Sientes que el dinero se te desaparece como por arte de magia? Si necesitas ayuda urgente porque no te llevas muy bien con el manejo de tus finanzas, te tenemos unos consejos maravillosos que nos compartió Natalia De Santiago (@natdesantiago) autora del libro “Invierte en ti”, para que comiences a organizar…