Patricia Pizzolante de @Sens.Psicologia, nos cuenta su propia historia como mamá inmigrante en España, nos dice a qué estamos sometidas las mamás en estas épocas y nos da recomendaciones para que el estrés no atente contra nuestra salud mental. Cuando atravesamos una crisis personal, familiar, económica, o en este caso,…
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El reto de ser una mamá inmigrante
La periodista Mariale Herrera ( @marialessandria ) nos cuenta cómo ha sido su experiencia como mamá inmigrante desde que se fue de Venezuela, y la psicóloga Olivia Szinetar ( @sens.psicologia ), especialista en migración y maternidad, nos dice cómo adaptarnos al proceso migratorio de la mejor manera posible. Si…
El duelo y lo que hay después de perder dos bebés
La periodista Sara Armas ( @searmas ), conoció a Evelyn, una mujer que le contó la historia de sus dos abortos, de su vida después de eso y de cómo se necesita más empatía social y médica ante esta experiencia tan dolorosa. Evelyn tiene una energía incansable, no se amilana…
Adaptarse: la clave para ser feliz
La coach de vida, Luisa Khalil (@luisakhalil ), y la animadora y actriz venezolana, Viviana Gibelli (@𝐯𝐢𝐯𝐢𝐚𝐧𝐚𝐠𝐢𝐛𝐞𝐥𝐥𝐢 ), se juntaron para hablarnos de algo que se dice fácil, pero no lo es: Aceptar y adaptarse a las realidades que vivimos ¡Disfruten este podcast! Según @luisakhalil hay dos cosas que nos causan…
Aprende a usar YouTube sin miedo ni prejuicios
La youtuber y experta en comunicación, Cindy Pacheco (@soycindyP) nos cuenta cómo se volvió una youtuber exitosa, y este viernes 31 de julio, te dará una superclase gratuita junto a nosotras, para que tú también aprendas a usar YouTube a tu favor. TE CONVIENE LEER HASTA EL FINAL En esta…
¿Qué pasa cuando «la otra» eres tú?
Evlin de @pormistacones hace un reflexión sobre lo que significa ser «la otra», «la amante», «la moza». Si has estado ahí, te conviene leer este texto. La otra: dícese de la mujer que comparte lecho, cama, familia y amigos con el amor de tu vida que obvio no es tu…
Cómo dejar de criticar a otras personas, me hizo mejor ser humano
Esta es la reflexión honesta de la periodista espiritual, Romina Martucci ( @soyoropendola ) quien confiesa cuánto criticaba a otras personas como forma de ser «chistosa», hasta que un día, se dio cuenta de que al hacerlo, estaba proyectando lo que estaba mal en ella misma. Cada proceso de sanación…
Podcast: Lo reconozco… ¡Soy perfeccionista!
¿Perfeccionista? Seguro que sí. Por eso reunimos en este episodio a la ex reina de belleza Adriana Vasini ( @adrivasini ) – una perfeccionista confesa- y a la psicóloga experta en perfeccionismo, Tatiana Mechasqui ( @clubmujeresosadas ), para solucionar este problema de una buena vez. ¡Este podcast está lleno de…
¿Cómo proteger a nuestros hijos de los PEDÓFILOS?
Este es un artículo de la sexóloga venezolana, Ysabel Velásquez ( @Ysabelvel ) que no deberás perderte por nada del mundo, porque nos cuenta cómo podemos proteger a nuestrxs hijxs de los pedófilos que amenazan su integridad física y mental. El tema de la pedofilia está en la conversación dentro…
¿Cómo puedes lidiar con la bendita culpa?
Reunimos a dos mujeres mexicanas maravillosas para hablar de algo que nos enloquece a todas: ¡La culpa! Se trata de la actriz Érika de La Rosa, y la escritora, Ana Goffin, maestra en salud mental y autora de varios libros, entre ellos: «La culpa detrás de la ventana». Con ambas hablamos de esas…