Todas tenemos miedos. El problema está cuando estos miedos nos superan y no nos dejan vivir. En este artículo, @anicarbrus nos habla de sus miedos y de cómo, poco a poco, los ha ido superando. ¿Cuáles son los tuyos? Como todos los seres humanos, he sentido miedo muchas veces, pero…
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¿Sufres de ansiedad romántica?
Seamos sinceras, TODAS nos hemos involucrado, a veces de forma desesperada, en alguna relación romántica para huirle a la soledad, ¿cómo saber si lo hacemos porque sufrimos de ansiedad romántica? Ysabel Velásquez (@ysabelvel) nos lo dice aquí. ¡Sigue leyendo! La ansiedad es esa sensación prima del miedo, que nos hace…
Tres trucos para hacerte amiga de la insoportable voz interna que hay en tu mente
Mujeres, es hora de empezar a llevarnos bien con nuestra cabrona, es decir, esa vocecita interna INSOPORTABLE que no para de criticarnos y sabotearnos. Es por eso que hoy, nuestra querida Evlin Pérez de @pormistacones nos da 3 trucos que le han funcionado para calmar esa voz tan fastidiosa que…
Cómo acompañar a una persona con depresión
Nosotras hemos estado de ambos lados: acompañando y siendo acompañadas. La depresión es una enfermedad engañosa y silenciosa, además de estigmatizada y subestimada. Acompañar a alguien que la padece no es fácil, por eso decidimos hablar en este episodio de El podcast de Asuntos de Mujeres, con Juan Carlos Rincón…
Clara Sánchez: “La independencia sentimental es el siguiente reto que las mujeres tenemos que conquistar”
¡Amamos leer a autoras maravillosas! Y Patricia Rosas-Godoy (@patrirosasgodoy) entrevistó a una de las escritoras favoritas de la casa: la española Clara Sánchez, autora de best sellers increíbles que nos han tocado muchísimo. Hoy hablamos de su más reciente novela, Infierno en el paraíso un libro muy mágico que te recomendamos…
Positivismo tóxico: la falsa cara de la felicidad
A veces es IMPOSIBLE verle el lado positivo a las cosas, y eso es algo que debemos aceptar de una vez por todas… porque las situaciones feas, duras y difíciles también forman parte de la vida. De eso escribe Valentina Marín de @senderosdealegria quien nos da una nueva y muy…
Los cuatro salvavidas que usé cuando mi mamá murió
Esta es la historia de Elsy (@elsyliraruiz), una de las periodistas en formación más queridas de nuestro equipo. Aquí nos cuenta cómo sobrellevó la leucemia de su mamá y los “salvavidas” que usó para fortalecerse después de su fallecimiento. Jamás en la vida se me había pasado por la cabeza…
3 consejos para ser la “puta corporativa”
Si estás en el mundo corporativo, estos consejos de Andreina Benezra (@andreinabenezra) te vendrán de maravilla para ser toda una business woman. Sigue leyendo. ¿Cómo es eso de puta? Toda la vida he tenido miedo a que me digan puta, tanto, que he dejado que se meta hasta en mi vida…
Cómo superar (y evitar) el hambre emocional sin morir en el intento
En este episodio hablamos de algo que todas en algún momento hemos padecido: Comer por alegría, tristeza, ocio, rabia, descanso, asociación con algo, o sea, por todo. Eso se llama: Hambre emocional. La nutricionista Dalit Szkolnik (@dalitrd), nos explica de qué se trata esto, de dónde viene este hambre, nuestra…
¿Sabes qué es la cultura de violación?
¿Te parece normal que te piropeen cuando caminas por la calle? ¿Que cada vez que tomes alcohol, SIEMPRE exista el riesgo de que un hombre se meta contigo? ¿Que la ropa que uses justifique que te hagan algo porque “es muy provocativa”? Esto se llama cultura de violación, y es…