Paola Campos (@ydiosmecreomama) nos cuenta en este reconfortante artículo, cómo logró aceptar el diagnóstico de su hija, quién padece de Síndrome de Williams, un particular trastorno genético del que se tiene poca información. Si estás atravesando por una situación similar, este artículo te calmará. Cuando recibes el diagnóstico médico de…
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La cultura del machismo normalizado en Venezuela
En Venezuela, el machismo es algo que se encuentra afianzado en la cultura como algo normal. Es por eso que, decidimos alzar la voz y empezar una conversación abierta para detectar estas conductas que tanto daño nos hacen. En este artículo, la periodista venezolana Jhoarís Velásquez (@jhoiqueen) nos habla sobre cómo se…
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¿Te cuesta adaptarte a estos tiempos tan difíciles? ¿Tienes tu creatividad por el piso? ¡No se diga más! En este episodio de nuestro podcast, hablamos con la neurocoach, conferencista y escritora colombiana Blanca Mery Sánchez (@soyblancamery) quien nos dio unos TIPS de oro para reconfigurar nuestro cerebro y ser más resilientes. ¡A…
Lo que la pandemia le hizo a nuestra relación de pareja
La pandemia afectó todos los ámbitos de nuestras vidas, incluyendo nuestras relaciones de pareja. En este artículo, Sara Armas (@searmas) nos cuenta su propia experiencia y la de sus amigos y amigas que viven en pareja. Sigue leyendo, porque te sentirás identificada con estas historias. Una de las noticias que más…
Todo lo que necesitas saber para cuidar tu salud mental en tiempos de pandemia
Acéptemoslo: la vida no volverá a ser como antes. Ahora más que nunca debemos cuidar nuestra salud mental y adaptarnos a todo lo que estamos viviendo con mucha resiliencia y valor. Es por ello que hablamos con una experta en salud mental, la Dra. Ana Goffin (@anagoffin), quién nos da…
La heroína de mi vida soy yo: mujeres privadas de libertad y sus historias
En este episodio de El podcast de Asuntos de Mujeres, quisimos hacer visible un tema del que casi nadie quiere hablar: las mujeres privadas de la libertad. Por eso entrevistamos a Sandra Ramón (@sandraramoncoach), actriz, coach y autora de La heroína de mi vida soy yo; un libro basado en su…
Yo sobreviví al confinamiento con un maltratador
Esta es la historia de Antonella Ruggiero (@nellaruggiero), una mujer que sobrevivió al confinamiento junto a una pareja que la maltrataba. Antonella reunió las fuerzas que necesitaba para salir de su espiral de violencia. Así que te invitamos a que conozcas su historia y lo que la ayudó a salir…
¿Cómo encontrar tiempo para meditar? 5 consejos de mindfulness de una mamá trabajadora
¿No encuentras tiempo para meditar? Carolina Aristizábal (@caristur) te cuenta cómo encontró tiempo para meditar en medio de la pandemia, el homeschooling de sus mellizas, el teletrabajo y las mil otras cosas que tiene que hacer a diario. Hola, hoy quiero contarles cómo hago para encontrar tiempo para meditar. No…
Cosas que son machismo y no nos damos cuenta
“Eres muy culta para decir groserías” “¿Qué haces en Tinder? “Tú eres muy linda para eso” “¿Por qué tienes condones, acaso tienes otras parejas?” Si te han dicho alguna de estas frases, entonces lee este artículo en el que Gaba Agudo (@tevefilia) te dice por qué son machismo. Les…