A través de Mujeres Anónimas, Lilver Tovar ( @lilvertovarluna ) quiere mostrar que las historias de mujeres increíbles, son el reflejo de otras tantas que necesitan respuestas y que muchas veces no encuentran la ruta. Por eso, ella quiere invitarte a ser parte de este proyecto. Mi papá…
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Podcast: Cómo lidiar con una mamá con actitudes tóxicas
Hay madres con actitudes tóxicas, que afectan gravemente a los suyos. Por eso hicimos este podcast con ayuda de la terapeuta venezolana, Stephanie Essenfeld y la escritora mexicana, Rayo Guzmán ¿Te lo vas a perder? Sabemos que este tema va a levantar mucho polvo. Sin embargo, en Asuntos de Mujeres…
Cómo superar el desamor y no morir en el intento
La periodista y escritora, Giuliana Ippolitti (@giuliana.ippoliti) te da 10 recomendaciones para superar el desamor y el despecho. Primero lo primero, no soy experta en temas de desamor y superación, tampoco soy psicóloga o especialista. Soy una mujer que ha estado despechada porque la han dejado, una que, como tú, ha buscado…
Lo que me pasó cuando decidí buscar al papá que me abandonó
En este artículo, Romy Castro de @aleteodecambio quiere contarte su historia real: lo que ocurrió en su vida después de buscar al padre que la abandonó. El final no es tan rosa. Hola, he decidido escribir este nuevo texto porque son muchas las preguntas que me hacen en…
Cómo darte cuenta de que estás recibiendo migajas de tu pareja
Tuvimos una conversación profunda con la educadora sexual, Elaine Feliz ( @elainefeliz1 ) y la escritora Evlin @pormistacones con quienes hablamos de un tema que tiene espinas: ¿Cómo identificamos que nos están dando migajas en nuestra relación de pareja y cómo decimos «no más» y salimos de ahí? ¡Mira el…
Complacer siempre a los demás, nos produce ansiedad y estrés
De la mano de Alejandra Barrueco (@psicalebarrueco), descubre cómo hemos aprendido a ser complacientes con los demás y cómo nuestras creencias sobre las relaciones de pareja, nuestro cuerpo y el rol que tenemos en la sociedad, nos han hecho mucho daño. La buena noticia: ¡Esto se puede cambiar! Muchas…
Stephanie Essenfeld, la terapeuta venezolana que creó una comunidad para las personas que se sienten solas en cuarentena
Conoce «Crecimiento radical», la comunidad creada por la terapeuta sistémica, Stephanie Essenfeld, que ayuda y apoya a personas que han pasado la cuarentena en soledad, o que, aunque están acompañadas, se sienten muy solas. Hace poco más de ocho semanas, la terapeuta Stephanie Essenfeld, creó “Crecimiento radical”, una comunidad en…
Podcast: Cómo cerrar ciclos en la vida
¿Cómo sabemos que algo (trabajo, relación, proyecto) se terminó? ¿Por qué hay que cerrar ciclos y qué pasa si no lo hacemos? De esto hablamos con el psicólogo, Igor Fernández y la terapeuta holística, Naty Merizalde, quienes reflexionaron junto a nosotras y nos dieron algunas recomendaciones para cerrar ciclos de…
Cómo ser poderosa y manifestar la vida que quieres
¿Quieres retomar las riendas de tu vida y ser realmente poderosa? ¡Lee hasta el final! Porque aquí te digo cómo reinventarte y trabajar en ti, para lograr la vida que sueñas. Siempre estaba bloqueada. Tenía un dolor de cabeza que no se me quitaba, me faltaba el aire y…
Lo confieso: Odio cuando me llega la regla
No todas aman ni bendicen el momento cuando les viene la regla, por eso, la periodista Yoana Arenas confiesa, sin pelos en la lengua, que odia la regla y nos dice por qué. Odio cuando me llega la regla. Así es y no me da miedo admitirlo. Últimamente veo…