¡Amamos meditar y los efectos son maravillosos! Por eso, queremos que medites con nosotras ¡Lee lo que escribió nuestra profe de yoga, Milka Jourdan ( @Milka_yoga ) para que te animes! Últimamente se escucha mucho la palabra meditación. Podemos encontrar muchos espacios donde enseñan alguna técnica, y son más los…
