Tuvimos una conversación profunda con Grexi Albornett (@grexi_albornett) y Karen Ferreira (@karenferreirasoy), conductoras del podcast @somoselretrovisor, en la que nos explicaron en qué consiste la técnica del reencuadre emocional y cómo este nos ayuda a identificar problemas que tenemos desde nuestra infancia, para poder cambiar nuestra manera de percibirlos actualmente y con eso…
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De cómo toqué fondo y lo conocí a él
Esta es la historia de Ysabel Velásquez (@ysabelvel), una mujer con que se hundió en una profunda tristeza que parecía no tener salida… pero la tuvo. ¡Lee y descubre lo que pasó! Han pasado siete meses desde que comenzó el confinamiento y hoy, buscando una canción para dedicar a un…