A diario, muchas mujeres se enfrentan al reto de elegir ropa que vaya de acuerdo con su cuerpo, personalidad y estilo. La buena noticia es que hay ropa para cada forma, así que encontrar lo que realmente va con tu cuerpo no es difícil, ¡al contrario! la clave es conocer tu…
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¿Por qué me arrugo más fácil, me cuesta bajar de peso, tengo el abdomen más blandito o me salieron muchas estrías en mi embarazo?
¿SABÍAS QUE LOS TEJIDOS BLANDOS JUEGAN A FAVOR O EN CONTRA DEL CUERPO QUE QUEREMOS TENER? ¿Les ha pasado que tratan de comer más saludable para bajar de peso, pero no lo logran o se les hace dificilísimo? ¿Han visto cómo, después de un embarazo, a algunas les salen estrías…
Tuve un orgasmo y no lo sabía
Joerly Mendoca (@Joerlyblogger) nos hace una reflexión sincera sobre cómo desde el colegio, nadie nos habló sobre la masturbación ni el orgasmo femenino y cómo este (como cualquier acto relacionado con la sexualidad) viene acompañada de expectativas, sentimientos, deseos, dudas y miedos. ¡Léelo y coméntanos qué te pareció! En el colegio te hablan…
Este cuerpo que ves me pertenece
Físicamente me desarrollé a temprana edad, los senos me crecieron antes que el promedio, y desde ese momento fui consciente de las miradas que me hacían sentir incómoda, esas que piensas que con el tiempo se irán, pero no, se acentúan, se hacen más duras, más penetrantes y más severas. Con las miradas…
5 notas curiosas para entender la satisfacción sexual en las mujeres
Vamos a hablar de algo que casi nadie se atreve a preguntar en mi consulta, pero que durante la realización de la historia médica de mis pacientes en estos 14 años como médica, he podido intuir e indagar a profundidad, para poder adentrarme en un tema tan personal, tabú y…
¿Quién tiene hambre: Mi estómago, mis ojos o mis emociones?
“Nadie está en control de tu felicidad excepto tú mismo; por tanto, tú tienes el poder de cambiar cualquier cosa sobre ti mismo o tu vida que quieras cambiar” Bárbara de Angelis. Muchas veces nuestra relación con la comida no es una tarea fácil. En ocasiones, las batallas que libramos con…
#YoNoSoyPartedeLasEstadisticas / 10 de mayo, Día Mundial del Lupus
Cuando tenía 15 años, yo fui diagnosticada con uno de los tipos de Lupus más comunes que existen: Lupus Eritematoso Sistémico (L.E.S), una enfermedad autoinmune de origen desconocido, que, aunque puede afectar a hombres y mujeres de diferentes razas y edades, afecta más a las mujeres con edades comprendidas entre los 15 y…
Nosotras, ellos y la pornografía
Desde que comencé a trabajar como sexóloga y coach, después de años como periodista especializada en temas de salud, he visto como uno de los asuntos que nos genera más ansiedad a las mujeres cuando estamos en pareja, es el hábito masculino de ver pornografía. La realidad es que cuando…
Lo que nadie te cuenta sobre tomar pastillas anticonceptivas
¿Tomas pastillas anticonceptivas? ¿Has notado algunos cambios en tu cuerpo? Daniela Truzman (@danitruzman) hizo una investigación sobre los efectos de estas pastillas y concluyó que pueden afectar tu salud de varias formas. ¿Llevas mucho tiempo tomando pastillas anticonceptivas? A mí me las recetaron a los 15 años de edad, cuando me…
Sí, tengo 30 años y los viviré a mi manera
La verdad es que nunca tuve buenos hábitos alimenticios. Sin embargo, desde que arrancó esta aventura de mejorar mi estilo de vida, comencé a formármelos desde cero. Le dije a todo el mundo que estaba mejorando mi alimentación. A mi novio, a mis amigos, a mis papás, a la vecina, a su…