Lee la carta que la periodista Corina Díaz (@corydial) le escribió a su papá, a propósito de no “haber cumplido” con sus expectativas de casarse y ser madre. Querido papá, ¡76 años ya! Hoy me desperté feliz de celebrar tu vida, pero el sentimiento adquirió una pizca de culpa…
ARTÍCULOSexpectativas
Complacer siempre a los demás, nos produce ansiedad y estrés
De la mano de Alejandra Barrueco (@psicalebarrueco), descubre cómo hemos aprendido a ser complacientes con los demás y cómo nuestras creencias sobre las relaciones de pareja, nuestro cuerpo y el rol que tenemos en la sociedad, nos han hecho mucho daño. La buena noticia: ¡Esto se puede cambiar! Muchas…
Mi primera mamografía
Para mí, como mujer, los 35 años es una edad que siempre estaba marcada como un paso a la adultez total, a sentirme una mujer madura, “una tipa grande”. Y la razón fundamental de esto es porque a esa edad, generalmente, se recomienda hacerse la primera mamografía (siempre y cuando…
¿Cuán dañinas son las expectativas?
Para mí, las expectativas son dañinas. Nos hacen ver cosas que no son o esperar cosas que posiblemente no sucederán. Nos hacen ver perfectos a los demás y nos resta valor a nosotros mismos; nos generan frustración y desdicha, nos aíslan y nos hacen sentir solos; nos va matando. Porque…
RETO DE MEDITACIÓN – DÍA 5 – EXPECTATIVAS
Según la RAE las expectativas son las esperanzas de realizar o conseguir algo, la posibilidad razonable de que algo suceda y la posibilidad de conseguir un derecho, una herencia, un empleo u otra cosa al ocurrir un suceso que se prevé. La expectativa es una suposición más o menos realista, va…
Maternidad: un experimento de cada día
En el post pasado, les hablé de esas cosas inesperadas que nos suceden cuando nos convertimos en mamás. Hoy quiero hablarles de la llegada de ese momento: El puerperio y la aventura de ser madre. Sabemos que los bebés vienen sin manual y que aprendemos a ser mamás siéndolo. Mi amiga Nadya…