¿Cómo sabemos que algo (trabajo, relación, proyecto) se terminó? ¿Por qué hay que cerrar ciclos y qué pasa si no lo hacemos?
De esto hablamos con el psicólogo, Igor Fernández y la terapeuta holística, Naty Merizalde, quienes reflexionaron junto a nosotras y nos dieron algunas recomendaciones para cerrar ciclos de forma más consciente.
Con estos expertos hicimos un podcast que te recomendamos escuchar, porque:
- Revisamos qué es un ciclo y cómo sabemos cuándo llegó la hora de cerrarlo (¡Qué miedo!).
- Reflexionamos acerca de si duele mucho cerrar el ciclo (Bueno, sí duele… Pero pasan cosas buenas después ¡Se los prometemos!).
- Descubrimos cómo podemos abrir nuevos ciclos (una nueva relación, trabajo, proyecto, idea, etc.).
- Hablamos de las consecuencias que trae no cerrar un ciclo y quedarnos ahí, forever.
- Finalmente te decimos qué te sucede después de cerrar tu ciclo de manera consciente.
- Como regalito especial, Naty Merizalde nos enseñó un ejercicio práctico de “psicomagia” para que, a través de escritura terapéutica, des el primer paso para cerrar ese ciclo que te está robando la paz.
Te dejamos parte de esta entrevista en este video…
Y si quieres escucharla, ¡Hazlo aquí!
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¡Te pondrá a cerrar ciclos!
