La manera en que lxs niñxs preciben su cuerpo, se relaciona muchísimo con lo que sus padres dicen o hacen. De esto se trata el podcast que grabamos junto a tres mujeres espectaculares: Lili Gaviria de @elcuerpoquesomos, Andrea Castellanos de @yourdietmethod y Valentina Ruiz de @thehealthy.journey. Si eres madre, si eres padre, ¡Tienes que ver esto!
¿Alguna vez sentiste que tu familia te presionó para que dejaras de comer o hicieras dieta cuando eras chiquita? ¿Crees que lo hacían para protegerte?
Tres mujeres increíbles nos cuentan sus experiencias con trastornos alimenticios y nos brindan información valiosísima sobre cómo cuidar a nuestros hijos para que tengan una relación SANA con la comida.
También nos explican lo importante de inculcarles a niñas y niños amor propio, pero advierten que para predicarlo, debemos aplicarlo primero en nosotras mismas.
No te pierdas esta conversación tan enriquecedora con la life coach y co-fundadora de @elcuerpoquesomos , Lili Gaviria; la nutricionista y creadora de la cuenta @yourdietmethod, Andrea Castellanos, y la influencer y creadora de la cuenta @thehealthy.journey , Valentina Ruiz.
Y te tenemos una excelente noticia… lo dejamos libre para que lo puedas ver ¡COMPLETO!
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También puedes escucharlo aquí
¡Está libre! Así que lo puedes ver completo
