El postparto es una mierda. Sí, así, sin adornos ni eufemismos. El puerperio es quizá, la etapa de la vida más incoherente de una mujer contemporánea. Si intentara hacer una analogía, es como estar despechada, enferma, en la quiebra, sin empleo y sin tener ni las más mínima idea sobre…
ARTÍCULOSpostparto
El arte de la humildad en mi rol de mamá
La verdad es que nunca había pensado seriamente en ser mamá. Hasta ahora mis días un poco aventureros de estar aquí y allá, sin planes muy definidos, me permitían un trabajo en el que viajaba con bastante frecuencia. Tras un enamoramiento feroz, de esos de todosepuede-nadanosdetiene, decidí tener un bebé….…
El puerperio: un viaje al encuentro con la propia maternidad
Aprendí en mi formación como educadora prenatal una metáfora que llevo conmigo y que comparto con las parejas que asisten a mi curso prenatal. Es la del Viaje del Guerrero o del Héroe. Con ella propongo una mirada del postparto como el “viaje de retorno”, y verlo así puede permitir vivirlo de…
Depresión postparto: cuando el momento más feliz de tu vida no lo es
La depresión postparto es una depresión, diría yo, como cualquier otra: se hace imposible o por lo menos muy difícil disfrutar de las cosas que se disfrutaban antes, aparece un sentimiento muy cargado de minusvalía; es decir, la percepción de no ser capaz de enfrentarnos a la vida y a sus…
Mi embarazo, mi parto y mi lactancia
Es curioso cuando uno es el papá… Porque todo el mundo cree que el embarazo, el parto y la lactancia es solo una preocupación de la mamá, pero no. Creo que a nuestra manera, los papás vivimos todos estos cambios en una infinita y profunda soledad por dos cosas: no es nuestra naturaleza…
La depresión postparto existe y hay que hablar de eso…
Después de nacido el bebé, la mayoría de las mujeres pasan por un período de adaptación ya que deben acostumbrarse a su nuevo papel como madres, así como habituarse a los requerimientos y necesidades del bebé. Esta etapa de bruscos altibajos en el estado de ánimo por el que pasan…
Prolapso: mucho más común de lo que parece
Una buena amiga, que fue madre un año y medio antes que yo, me contó sobre lo difícil que fue para ella recuperarse del parto, ya que aumentó unos 30 kilos -¡sí, 30!- y comenzó a tener pérdidas de orina que sólo fueron a peor, por lo que tuvo que hacer algo…