¿Cómo puedes lidiar con la bendita culpa?

Podcast de Asuntos de Mujeres La culpa

Reunimos a dos mujeres mexicanas maravillosas para hablar de algo que nos enloquece a todas: ¡La culpa! Se trata de la actriz Érika de La Rosa, y la escritora, Ana Goffin, maestra en salud mental y autora de varios libros, entre ellos: «La culpa detrás de la ventana».

Con ambas hablamos de esas cosas que nos generan culpa, de dónde viene y por qué nos afecta tanto.

La buena noticia es que la culpa sí se puede gestionar y podemos decirle adiós ¿Cómo? Mira y escucha este podcast para que lo descubras.

Perderse este podcast es un error, porque en él verás a una Érika en su faceta más humana, hablando de sus culpas y cómo las supera, y de la gran maestra Ana Goffin, diciéndonos qué tenemos que hacer para que esta no nos afecte más.

 

¡Mira la primera parte aquí!

 

¡Escucha el podcast aquí!

 

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