Como mamá, este año me di cuenta de algunas cosas y aprendí muchas otras. Mi mayor recompensa fue dejar la culpa a un lado y serle fiel a mi corazón. Asumir las responsabilidades de mi rol, desde mis creencias y no desde un «deber ser» que me hacía mucho daño.…
Cómo superar el sufrimiento que te produce el apego
A lo largo de nuestra existencia, se nos presentan situaciones que nos hacen sentir diferentes emociones y sensaciones. Estas emociones producen pensamientos, y estos pensamientos, acciones y consecuencias. Nos apegamos a personas, situaciones, emociones y objetos. Pero todo esto cambia constantemente, entonces, cuando nos falta algo, por ejemplo, perder nuestro…
Natalia Merizalde nos invita a sentirnos merecedoras de todo lo bueno
Natalia Merizalde es una maravillosa terapeuta holística, que combina el yoga, la meditación, las constelaciones familiares, el eneagrama y la terapia a través del arte, para ayudar a otras mujeres en sus procesos de sanación y crecimiento personal. Es la co-creadora de un movimiento llamado «Reconstruyendo mi amor propio», una…
El dilema de una mujer expatriada que ha decidido reinventarse
El significado de ser expatriado es simple: una persona que -de forma temporal o permanente- vive en un país diferente al que nació. Pero detrás del concepto se escoden infinitas particularidades. En mi caso, ya son 10 años fuera de Venezuela y en tres países muy diferentes: Panamá, Bélgica y…
¿Emigrar es comenzar de cero?
Cuando emigras, una de las frases que más se repite es lo difícil que es “comenzar de cero”. Escuchar algo así te puede generar mucha angustia. Comenzar de cero significa dejar atrás todo lo que soy y que tanto me ha costado construir. Todo lo que sé, todo lo que…
Cómo se hace un Calendario de Adviento (O el de esta casa)
Les voy a enseñar cómo se hace un Calendario de Adviento Las tradiciones son una manera de transmitir valores, y a mí todo lo que sea enseñar a mis hijos a ser buenas personas me encanta. Hoy me robo este espacio de Asuntos de Mujeres para contarles a otras…
Ana Bella: «La mayoría de los hombres son buenos y podemos tener relaciones sanas con ellos»
Cuando cumplió 18 años, la vida de Ana Bella dio un vuelco. La sevillana, que había sacado la mejor nota de España para ir a estudiar Traducción e interpretación en Granada, conoció a quien creyó de inmediato era el amor de su vida. Una semana después de conocerlo, él la…
Quiero hacerle un cumplido a los hombres tímidos
Hace unas semanas leí el tweet de un hombre que cuenta cómo después de una cita, acompañó a la chica hasta la puerta de su casa. Ella le sugirió subir para tomar algo y él respondió que no bebía, que muchas gracias y se fue. El autor dice que hoy,…
La historia de mi relación violenta «sin un solo golpe»
El querer hacer feliz a los demás y escudarme detrás de eso para no encontrarme a mí misma, me llevó a una relación tóxica, después de un mes de salir de otra relación tóxica. En la primera estuve casi 2 años y en la segunda 5, con un total de…
Este es el consejo que yo le daría a una mujer que va a tener un bebé
Mariale Herrera nos cuenta qué consejo le daría a una mujer que va a tener un bebé (si se lo pidiera). Cuatro amigas mías están embarazadas. Todas hermosas, radiantes, con pocas semanas de diferencia. Y yo hago lo que me hubiese gustado que los demás hicieran durante mi embarazo: no…