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Entrevista a Cynthia Zac de Yomu en Asuntos de Mujeres

¿Conocen el mindfulness? ¿Lo han practicado? ¿Se imaginan una práctica de mindfulness con niños? Pero, olvídense de la posición flor de loto, porque con los niños, la cosa es con movimiento ¡Sí! En movimiento, cantando, bailando y sembrando maravillosos pensamientos en su cabeza. Pues, por eso, hoy quiero que conozcan…

samanta villar carga mental femenina

En esta entrevista, Maricarmen conversa con Samanta Villar (@samantavillar), periodista, presentadora y autora española, sobre su libro, La carga mental femenina; una guía que abarca una gran cantidad de temas que giran en torno del mundo femenino, como la culpa, la desigualdad en la crianza de los hijos, el estrés del trabajo…