La neurocoach Blanca Mery Sánchez, acaba de publicar su libro “De ansiosos y agotados, a tranquilos y enfocados”, en el que nos enseña a dominar nuestra ansiedad en solo ocho semanas con ejercicios para el cuerpo, la mente y las emociones.
ARTÍCULOSAsuntos de Mujeres
¿Qué hacer si has sido víctima de abuso espiritual?
¿Qué es el abuso espiritual y cómo salir de él? En esta segunda entrega, Paola Campos nos cuenta todos los detalles.
¿Cómo hablas de sexualidad con tus amigas?
¿Cómo hablamos de sexualidad las mujeres? Amor Antúnez y Ana Sofía Giraldo nos cuentan cuáles son las dudas y comentarios más comunes de las mujeres cuando se reúnen.
Safemapp: una iniciativa para reducir el acoso callejero
Conoce Safemapp, una app española que te ayudará a protegerte y combatir el acoso callejero.
Natalia Sanchidrián: “Tomar las riendas de tu vida te hará libre”
La coach y autora española, Natalia Sanchidrián, nos presenta su tercer libro “Prueba de fe”, una invitación a que dejemos de buscar la felicidad afuera y empecemos a mirar hacia adentro para encontrarla, aceptando que tenemos luces y sombras.
Luz María Arango presenta “Hilos”, un libro sobre la violencia invisible
La escritora colombiana, Luz María Arango, nos habla, en su primera novela “Hilos”, sobre la violencia psicológica y económica que se produce en muchos matrimonios de la clase alta antioqueña. También se pasea por temas como: las presiones sociales en torno a las mujeres, la virginidad, la maternidad, la familia, la lactancia, el divorcio, las apariencias y la salud mental como estigma.
La manifestación no es magia, ¡es un estilo de vida!
En su nuevo libro “Tu éxito es inevitable”, Maïté Issa nos enseña cómo MANIFESTAR para lograr todo lo que queremos.
¿Cómo se fortalece el amor propio?
Nos gritan que debemos amarnos, ¡pero nadie nos dice cómo! Hablamos con la sex coach, Valeria De Botas, quien nos dio las claves para fortalecer nuestro amor propio y autoestima.
Natalia de Santiago: “Si dejas el dinero en el banco, sin ningún tipo de interés, tus ahorros no se están manteniendo, sino que están perdiendo valor”
¿Cuál es la mejor forma de ahorrar?, ¿y de invertir? En esta entrevista, Natalia de Santiago, autora del libro “Invierte con poco”, nos explica cómo hacerlo.
El hermoso callejón sin salida de la maternidad de Greeicy
Cada vez hay más mamás hablando de lo abrumadora que puede ser la maternidad en estos días, y la cantante colombiana Greeicy no es la excepción. ¡Sigue leyendo!