A veces es IMPOSIBLE verle el lado positivo a las cosas, y eso es algo que debemos aceptar de una vez por todas… porque las situaciones feas, duras y difíciles también forman parte de la vida. De eso escribe Valentina Marín de @senderosdealegria quien nos da una nueva y muy…
ARTÍCULOSFelicidad
De cómo toqué fondo y lo conocí a él
Esta es la historia de Ysabel Velásquez (@ysabelvel), una mujer con que se hundió en una profunda tristeza que parecía no tener salida… pero la tuvo. ¡Lee y descubre lo que pasó! Han pasado siete meses desde que comenzó el confinamiento y hoy, buscando una canción para dedicar a un…
¿Qué significa realmente tener paz? Descúbrelo en este artículo
Cuando piensas en la palabra PAZ, ¿Qué viene a tu cabeza? Lee este bonito artículo y aplica diariamente las recomendaciones que te da Valentina Marín de @senderosdealegria ¡Te aseguramos una vida más serena y tranquila, esa que tanto anhelas! Si vamos a hablar sobre paz, podemos empezar con una palabra sagrada…
La función de las mamás es hacer felices a sus hijxs
¿Para qué son las mamás, sino para hacer felices a sus hijxs? No se pierdan esta divertida historia sobre la conversación entre una mamá ( @alram82 ) y su hijo y el concepto que este tiene sobre la felicidad. Esa pregunta me la hizo mi hijo de 10 años hace…
Lo tengo todo, pero no soy feliz
Desde pequeños nos enseñan que el éxito de la vida se mide en logros externos, graduaciones, casa, empleo, familia, etc. Casi siempre nos enfocamos en cosas materiales, crecemos en una sociedad con hambre de consumismo, y durante nuestros crecimiento, poco a poco nos vamos adentrando en una vida fría y externa,…
Los beneficios de agradecer todos los días
Siempre escuchamos a las personas decir “gracias“, bien sea al recibir algún favor o algún tipo de servicio. Pero ¿sabemos el verdadero valor que representa esa palabra? Son siete letras que significan mucho para el universo. “Gracias” es de las palabras más poderosas que podemos expresar y la verdad es que me hubiese…
No todo lo que se publica en Facebook es felicidad
Seguramente le has escuchado decir a más de una abuelita ¨no todo lo que brilla es oro¨ aludiendo así a que no todo en la vida es bonito, que no hay situaciones perfectas y que por muy maravilloso que se pueda ver algo, no siempre es así. Con el tiempo…
Para ser feliz debes saber lo que quieres en la vida
“Gatito, gatito”, dijo, tímidamente, ya que no sabía si le gustaría ese tratamiento; pero el Gato ensanchó la sonrisa. Ante esto, Alicia pensó que de momento parecía que le gustaba y prosiguió: “¿podrías decirme, por favor, qué camino debo seguir para salir de aquí?” El gato respondió: “Esto depende en gran parte del…
La felicidad, ¿Es una cuestión de actitud?
Según Aristóteles, la felicidad es el propósito mismo de la humanidad. Recorremos esta vida buscando este anhelado objetivo que a veces parece más un mito que una realidad. Ponemos nuestras ilusiones en cosas efímeras que a la larga nos dejan el mismo vacío. ¿Por qué resulta tan esquiva la felicidad? Si…
Comienza a meditar (Yo te digo cómo)
La meditación es una práctica para calmar la mente, aplacar nuestros pensamientos y lograr un estado de paz mental a través del control de las emociones. Hay muchísimas formas de meditar, desde la observación del cuerpo físico, la contemplación de un objeto o la entonación de mantras; hasta mantener la atención en la…