Categorías BuscadasEmociones

Durante los últimos siete años de mi carrera como psicóloga clínica, han llegado a consulta mujeres profesionales, incluso con altos cargos gerenciales, con un fuerte cuestionamiento sobre sus capacidades y dudas sobre sí mismas. Muchas de ellas piden ayuda para aprender a confiar, sentirse seguras y firmes con sus decisiones;…

20% de la población procrastina o pospone de forma crónica sus actividades. Cuando hablamos de procrastinar, nos referimos al hábito de posponer constantemente nuestras actividades, tareas y responsabilidades, por otras más irrelevantes, o incluso más agradables. Muchas mujeres se ven como flojas e inconstantes por procrastinar, no obstante, esto tiene relación…