¿Ves los matrimonios fallidos como un fracaso? ¿en una ruptura amorosa te detienes a pensar en lo aprendido junto a esa persona o solo te sucumbes en la tristeza? La psicóloga Vanessa Uribe (@psicologa.vanessa.uribe) hace una reflexión sobre cómo terminar un matrimonio o una relación sí es un caso de éxito…
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¿Bailar en el tubo? ¿Yo? ¡Sí y me encanta!
Desde niña mi mamá me inscribía en cualquier actividad recreativa que aparecía por ahí: danza, flamenco, ballet y natación… No obstante, ahora yo decidí probar con el Pole Dance o Baile en barra. Primero empecemos con su definición: ¿Qué es el Pole Dance? De acuerdo con el portal Salud180, es una nueva disciplina para ejercitarte,…
Me fui de Venezuela… Y nada ocurrió como lo imaginé
Un día te levantas de la cama sin haber dormido nada. La ansiedad te consume, perdiste la motivación. No te reconoces frente al espejo: sientes lástima y rencor. Deseas quedarte en casa pero debes trabajar. En el camino lloras sin poder evitarlo, sin poder esconderlo; por más hermoso que esté el cielo no puedes…
El puerperio: un viaje al encuentro con la propia maternidad
Aprendí en mi formación como educadora prenatal una metáfora que llevo conmigo y que comparto con las parejas que asisten a mi curso prenatal. Es la del Viaje del Guerrero o del Héroe. Con ella propongo una mirada del postparto como el “viaje de retorno”, y verlo así puede permitir vivirlo de…
La maternidad… Lo que no me dijeron y lo que yo no quise escuchar
En esta reflexión, Maricarmen (@maricarmencervelli) te dice lo que NADIE te cuenta ante de ser mamá. Esa es la pregunta que me hago siempre. ¿Por qué en el curso psicoprofiláctico no me dijeron que aunque la maternidad es la etapa más hermosa de una mujer, también podía llegar a ser…
Es mi decisión: no quiero tener hijos
En este artículo, Yoana (@yarenasb_) tiene algo que decir: ¡No quiero tener hijos! ¿Por qué nos cuesta aceptar esta decisión? Aceptemos que no todas las mujeres quieren ser madres. Lee más aquí ¡Basta ya! Me casé hace dos años tengo una relación de pareja estable con la que estoy muy…
La plenitud sexual va más allá de la búsqueda física de la satisfacción
¡Hola! estamos muy entusiasmadas por escribir para ti, queremos recorrer contigo este camino de conexión y posibles cambios, queremos recordarte que siempre es buen momento para conectarse con los deseos, con tu sexo, con el placer y vivir con entusiasmo nuevas posibilidades no desarrolladas. Nosotras decidimos cambiar el discurso sobre…
Tomarte un tiempo para ti no es un lujo: ¡Te invitamos a hacer yoga!
Como madres entregamos todo nuestro tiempo y energía a nuestros hijos, casa, esposo y trabajo, entre muchas más responsabilidades y tareas diarias. Desde que nos levantamos, estamos dando, haciendo, llevando, trayendo, buscando, comprando, limpiando, recogiendo y cocinando… No dejes de leer: ¡Hagamos yoga! No más dolores de espalda y cuello…
En el 2017… Quiero ser mamá (Consejos médicos para hacer las cosas bien)
Como médico podría escribir un libro de historias… Y muchas de ellas son de los que luchan con sus problemas de fertilidad… Lo cierto es que la medicina es una ciencia no exacta, y esto la hace única e individual. Sin embargo, hay situaciones que pueden ser colectivas; por ejemplo, el…
Molesta, asombrada, pero sobre todo asustada: así me siento
Parece mentira pero, nuevamente, como hace siglos atrás, ser mujer se ha convertido en un peligro. Cada vez son más frecuentes casos como el de las chicas argentinas asesinadas durante sus vacaciones, la violación de una menor por parte de 30 hombres en Brasil o los numerosos feminicidios que se…